Bio Hanf Smoothie

Du bist auf der Suche nach einem Energiebooster mit 100% natürlichen Zutaten… wir haben da was für dich! Das Beste daran ist, du brauchst nicht viel und kannst noch dazu jederzeit deine individuellen Geschmackvorlieben reinzaubern. Wir wünschen auf jeden Fall schon mal viel Spaß mit unserem Rezept und beim Experimentieren. Zutaten

• einen Apfel
• eine Birne
• 3 TL Bio Hanf Protein Pulver roh
• 3 TL Bio Hanfnüsse geschält
• ein Stück Limette
• 5 Blätter frische Minze
• 200ml frischen Orangensaft
• 100ml Wasser
• Ingwer

Zubereitung

1. Apfel und Birne in kleine Stücke schneiden – die Schale kann drauf bleiben.
2. Limette und Minze klein schneiden.
3. Orangen auspressen oder frischen Orangensaft vorbereiten.
4. Ingwer klein schneiden – Schale kann auch vorher entfernt werden, wie jeder will 😉
5. Alles mit 100ml Wasser in den Mixer geben (am besten einen Smoothie Mixer) und vermischen bis ein cremiger Smoothie entsteht.

Tipp Ihr könnt jederzeit auch weitere Früchte oder Beeren hinzumischen!