Unsere BIO Leinsamen sind ein bewährter Klassiker für eine bewusste Ernährung und überzeugen durch ihre vielseitige Einsetzbarkeit im Alltag. Mit ihrem mild-nussigen Geschmack lassen sie sich unauffällig in viele Gerichte integrieren.
In der Küche zeigen sie sich besonders flexibel: Ob im Müsli, im Joghurt, beim Backen oder als Zutat in Smoothies – Leinsamen ergänzen Speisen auf natürliche Weise, ohne geschmacklich zu dominieren.
Leinsamen sind von Natur aus reich an Omega‑3-Fettsäuren und enthalten gleichzeitig Ballaststoffe. Damit bringen sie wertvolle Bestandteile in die tägliche Ernährung und machen einfache Gerichte zu einer bewussten Wahl.
Traditionell geschätzt und dennoch modern in der Anwendung, sind sie eine unkomplizierte Ergänzung für jeden Tag. Besonders fein gemahlen oder geschrotet entfalten Leinsamen ihr volles Potenzial und lassen sich noch einfacher in die tägliche Küche integrieren.
Gut zu wissen
- Sehr vielseitig einsetzbar
- Ideal für Backen & Frühstück
- Quellfähig & strukturgebend
- Am besten geschrotet verwenden
Nährwerte pro 100 g
| Brennwert kJ | 2087 kJ |
|---|---|
| Brennwert kcal | 505 kcal |
| Fett | 37 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,6 g |
| Kohlenhydrate | 7,7 g |
| davon Zucker | 1,2 g |
| Ballaststoffe | 26 g |
| Eiweiß | 22 g |
| Salz | 0,03 g |
100% österreichische Leinsamen*
* aus kontrolliert biologischem Anbau
Nur zum Kochen und Backen verwenden. Nicht roh verzehren!
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Bio Leinsamen roh
- Aus österreichischer BIO-Landwirtschaft
- Mild-nussig im Geschmack
- Reich an Omega 3-Fettsäuren
- Natürliche Ballaststoffquelle
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alles vom Feinsten. Danke.
Kaufe ich gerne, verwende ich zum Backen und für Müsli